Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2018
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1743 kcal
|
Gord: 55,81g | Prot: 70,87g | Carbs: 239,99g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Клюквенное, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшенка. Almoço: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Кофе с Молоком, Кета, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Рис Вареный. Jantar: Свеклы, Морковь. Lanches/Outros: Биомакс Био-Йогурт, Ратибор Варенье Клюквенное, Вареное Яйцо, Морковь, Свеклы. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetushok
|