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塔果 燕麥地瓜貝果 50g 、柿子 50g、火龍果50g、蛋白粉+牛奶 200cc
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410 kcal
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Gord: 11,67g | Prot: 34,10g | Carbs: 40,88g.
Café da Manhã: 統一 瑞穗鮮乳 (290ml), 柿子, 火龍果. Almoço: 肌肉海灘 2號餐. mais...
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Histórico de Peso de Jing9917
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