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1817 kcal
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Gord: 36,11g | Prot: 150,92g | Carbs: 241,96g.
Café da Manhã: Blaubeeren, Heidelbeeren, Chia-Samen, Léger Magermilch, Kaffee. Almoço: Brokkoli, Ebly Ebly, M-Classic Pouletbrust. Jantar: Kinder Kinder Riegel (21g), Léger Magermilch, M-Budget Magerquark, Whey Protein, Migros Mango Würfel, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Lanches/Outros: Migros Berliner, Banane, Kaffee mit Milch, Äpfel. mais...
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Histórico de Peso de 1893mel
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