Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2018
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79,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2630 kcal
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Gord: 51,05g | Prot: 198,15g | Carbs: 331,54g.
Almoço: Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Gut & Günstig Haferflocken, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Jantar: Extra Natives Olivenöl, Kaufland Körniger Frischkäse Light, Kartoffeln. Lanches/Outros: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Lidl Mango, Gut & Günstig Magerquark. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de berti19822
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