23.4 31.5 40.0 5.0 1288
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62,1 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Gord: 121,47g | Prot: 27,90g | Carbs: 29,48g.
Café da Manhã: 橄欖油, 黑咖啡, Arla 動物性鮮奶油. Almoço: 雞蛋(整個), 全聯 小松菜, 酪梨, Arla 動物性鮮奶油. Jantar: 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞辣味. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tomato77326
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