Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Gord: 21,60g | Prot: 51,64g | Carbs: 114,53g.
Café da Manhã: Mélange de Fruits Secs, Carrefour Fromage Blanc 0%, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Sirop d'Erable. Almoço: Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Sojasun Steak de Soja Curry, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lanches/Outros: Gerblé Sablé Chocolat Framboise. mais...
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1870 kcal
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Exercício:
Correr - 11/kph - 37 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 23 minutos. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marine.daul
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