Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Gord: 84,51g | Prot: 75,32g | Carbs: 186,12g.
Café da Manhã: Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Российский. Almoço: Жареное Филе Свинины, Увелка Гречневая Каша на Воде. Jantar: Milka Darkmilk. Lanches/Outros: Каждый День Чернослив Сушеный, Тыквенные Семечки. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Anytka1987
|