Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
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50,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 32,32g | Prot: 56,67g | Carbs: 176,40g.
Café da Manhã: Каша Пшенная на Молоке, Колбаса. Almoço: Хлеб, Компот, Запеченный Картофель, Котлета Говяжья, Рассольник. Jantar: Рис Отварной, Горбуша. Lanches/Outros: Хурма. mais...
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Perdendo 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yanagog
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