|
|
1713 kcal
|
Gord: 85,91g | Prot: 134,27g | Carbs: 95,53g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Сметана 10%. Almoço: Помидоры, Лук, Жареная Баранина, Шпинат. Jantar: Яблоко Антоновка, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Суп-Пюре из Тыквы. Lanches/Outros: Магнит Грейпфрут Белый. mais...
|
|
 Comentários
08 out 18 por membro: Валя худеет
|
Какие красивые сырники у вас 👍
08 out 18 por membro: Garayeva1986
|
Образцово показательные сырники!))
08 out 18 por membro: alisad22
|
Напишите рецепт таких сырников пожалуйста 😊
08 out 18 por membro: Annyagrinkis88
|
Рецепт: творог 220 гр ( у меня был клинок Простоквашино 2%), яйцо С2 (надо обязательно мелкое), мука рисовая 20 гр (можно любую другую). Все растереть вилочкой, добавить подсластитель по вкусу, пожарить на среднем огне под крышкой. Сковородку смазываю немножко кокосовым маслом.
Из важного: творог нужен нежирный (до 5%), иначе сырники не будут пышными. Если используете сахар - его класть минимум, иначе все растечется. Лучше макать в сладкое варенье, или в сметану сахар добавить.
08 out 18 por membro: Kate_chve
|
Очень красиво и аппетитно😋
08 out 18 por membro: dasha-vt
|
Как это можно есть! Такая красотень
08 out 18 por membro: Виктория Secret
|
И кружечка какая красивая😊
08 out 18 por membro: Аленка***
|
08 out 18 por membro: AlObukh
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_chve
|