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1370 kcal
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Gord: 53,09g | Prot: 88,52g | Carbs: 145,65g.
Café da Manhã: Costco 起司貝果, 7-11 美式咖啡. Almoço: 統一 科學麵, 萵苣, Costco 水煮蛋. Jantar: 牛肉, 7-11 韓式泡菜冬粉, Costco 無調味堅果, Up運動吃沙拉 雞胸肉（海鹽胡椒）, 7-11 一日野菜-四種萵苣. Lanches/Outros: Popola 腫腫母湯喔（popola). mais...
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Histórico de Peso de eunice0416
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