Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Gord: 109,53g | Prot: 67,32g | Carbs: 4,89g.
Café da Manhã: Delphi Брускетта из Оливок Каламата, Яйцо, Мираторг Чиполетти из Мраморной Говядины с Вялеными Томатами. Jantar: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Свиные Ушки, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Чесноком, Предгорье Кавказа Сыр Балыковый Копченый, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Магнит Авокадо, Хоту-Ас Грудинка по-Русски, Delphi Брускетта из Оливок Каламата. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AstraLCHF
|