Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
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84,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1927 kcal
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Gord: 86,93g | Prot: 89,90g | Carbs: 209,59g.
Café da Manhã: Peanut Butter, Fried Egg, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. Almoço: Grimm's Turkey Smokies, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Sandwich. Jantar: Baba Ghanoush, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Broccoli, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage, Fettuccine Alfredo. Lanches/Outros: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de melissapko
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