Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
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61 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Gord: 58,05g | Prot: 109,99g | Carbs: 182,88g.
Café da Manhã: Chiquita Banane, Käse Lehmann Sächsischer Käsesalat, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Landbäckerei Roggenmischbrot . Almoço: Äpfel, Iglo Gemüse-Ideen Asia Wok Mix, Alnatura Gemüse Pfanne Asia, Aldi Garnelen, Knusprige Ente. Jantar: Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Frischkäse, Landbäckerei Roggenmischbrot , Äpfel, Bio Apfel-Bananenmark, Nudeln (Gekocht), Rote Paprika. mais...
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256 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ainepe
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