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1989 kcal
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Gord: 74,71g | Prot: 101,52g | Carbs: 220,66g.
Café da Manhã: Spiegelei, Zwetschgenmarmelade, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Bresso Kräuter der Provence Balance, Kaffee mit Milch und Zucker, Proviact Joghurt. Almoço: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gurke (Geschält), Rote Paprika, Cocktailtomaten, Tortellini mit Fleischfüllung. Jantar: Kaba Kakao, Milfina Milch 1,5% Fett, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Ja! Ananasstücke, Magerquark, Kaffee mit Milch und Zucker. Lanches/Outros: Wurzener Erdnussflips. mais...
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2342 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de monasanna
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