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1539 kcal
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Gord: 45,40g | Prot: 70,30g | Carbs: 210,79g.
Café da Manhã: Fruit de la Passion, Banane, Golden Bridge Flocons d'avoine, Dolce Gusto Cappuccino. Almoço: Framboises, Tomates, Saumon Fumé, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Jantar: Aldi Filet de Dinde aux Fines Herbes, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Lanches/Outros: Café Latte, Thé sans Sucre, Oreo Biscuit, Cupcake, Framboises. mais...
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1542 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 9 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 6 minutos, Elíptico - 36 minutos, Descansar - 14 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas e 45 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Aloucee
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