Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
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48,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 48,40g | Prot: 60,02g | Carbs: 211,78g.
Café da Manhã: ウインナー, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ケロッグ フルーツグラノラ ハーフ. Almoço: KAGOME 野菜生活100 フルーティサラダ, ローソン 和風ローストビーフ&柚子胡椒根菜サラダ. Jantar: セブンイレブン サラダチキン ハーブ, ミツカン 金のごまだれカロリーハーフ, MaxValu レタスのサラダ, おにぎり, 味噌汁. Lanches/Outros: パンケーキ. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayukjan
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