Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Gord: 58,23g | Prot: 92,39g | Carbs: 134,72g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Огородников Лечо Болгарское, Глобус Котлета Домашняя. Almoço: Бахетле Пельмени из Филе Индейки, Куриный Рулет, Вологодский Хлебокомбинат Чиабатта с Чесноком и Укропом. Jantar: Укроп, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. Lanches/Outros: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Котлета Домашняя, Меридиан Мидии в Рассоле, Суп с Фрикадельками, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de аннушка аннушка
|