Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
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60,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Gord: 47,09g | Prot: 29,93g | Carbs: 74,13g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо. Almoço: Рижское Золото Шпроты в Масле, Простоквашино Сметана 25%, Редис. Jantar: Алан Сосиски Говяжьи, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, ГМЗ 1 Кефир 1%. Lanches/Outros: Чернослив, Яблоко Семеринка, Лента Яблоко Симиренко , Помидоры, Казачьи Разносолы Огурцы Маринованные. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zhanna2018
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