Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
|
75 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Gord: 39,52g | Prot: 63,15g | Carbs: 101,47g.
Café da Manhã: Протеин Бар Батончик Шоколадный , Чай с Лимоном. Almoço: Мёд, Чай, Плов с Говядиной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Скумбрия Копченая, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные). mais...
|
Ganhando 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraspas
|