Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2012
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73,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Gord: 49,39g | Prot: 79,44g | Carbs: 174,07g.
Almoço: Chicken Soup, Chicken Fried Rice. Jantar: Butter, White Bread, Fish Chowder. Lanches/Outros: Crisps, Gin, Red Table Wine, Plums, Gumdrops, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). mais...
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1872 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amandajc59
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