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1298 kcal
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Gord: 33,02g | Prot: 71,95g | Carbs: 176,40g.
Café da Manhã: ザバス ミルクプロテイン. Almoço: 味噌汁, トップバリュ 5品目入りひじき煮, 白身魚のフライ, サラダ, 玄米ごはん. Jantar: 味噌ラーメン. Lanches/Outros: ブルボン 大人プチ 贅沢チーズおかき. mais...
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1483 kcal
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Exercício:
Costura - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de sayaka.
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