|
425ккал
|
1825 kcal
|
Gord: 67,53g | Prot: 97,85g | Carbs: 208,74g.
Café da Manhã: SPAR Запеканка Творожная. Almoço: Myllyn Paras Гречневая Каша, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lanches/Outros: Сливы, Банан, Суши Шоп Фирменный Набор, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. mais...
|
|
2508 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 5 horas, Google Fit - 19 horas. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de svlight77
|