Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 60,74g | Prot: 59,89g | Carbs: 167,72g.
Café da Manhã: Telur Bebek, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Teh Manis. Almoço: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Yeo's Minuman Cincau, Good Day Chococinno, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Jantar: Telur Bebek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar. Lanches/Outros: Orang Tua Mintz. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bsulistiyani
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