Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1273 kcal
|
Gord: 91,33g | Prot: 70,67g | Carbs: 8,72g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Смалец, Помидоры, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, O'Zera Carenero Superior 97,7%, Чай. Almoço: Водка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичный Желток, Сало, Куриное Филе, Кабачки Тушеные, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брест Литовск Сыр Классический 45%. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olgaupir
|