Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2084 kcal
|
Gord: 100,87g | Prot: 121,85g | Carbs: 165,17g.
Café da Manhã: Snickers Сникерс, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Подсолнечное Масло, Яйцо. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка. Jantar: Останкино Сосиски Филейные, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Чернослив, Манго, Fish House Крабовые Палочки. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Orion Kakao, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de myshka_bu
|