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Bolo Lowcarbo
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1105 kcal
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Gord: 68,68g | Prot: 51,88g | Carbs: 74,67g.
Café da Manhã: Água com Limão, Morangos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Ovo Mexido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Bolo de Coco Low Carb, Queijo Meia Cura, Bolo de Banana e Aveia. mais...
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 Comentários
Bolo do que? E a receita?
02 out 18 por membro: amandareis0207
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De whey de cacau com calda de chocolate
02 out 18 por membro: Bruna247
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Massa:
5 ovos
1 pacote de whey protein de cacau
4 colheres de adoçante de forno
2 pacotes de coco ralado
1 vidro de leite de coco
3 colheres de fermento
Bata tudo no liquidificador
Calda
1 vidro de leite
4 colheres de cacau
1 pingo de leite
4 colheres de adoçante de forno
Leve ao fogo até engrossar
02 out 18 por membro: Bruna247
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