Jornal de miwaamanda93, 02 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2018
51 kg Perdidos até agora: 14 kg.    Ainda faltam: 1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1191 kcal Gord: 33,52g | Prot: 51,85g | Carbs: 175,05g.   Café da Manhã: Ikan Mujair Goreng, Frisian Flag Purefarm Coklat, Apel. Almoço: Super Bihun Super Bihun Kuah, Kerupuk Makanan Ringan, Roti, Daun Bawang, Tomat Merah, Buncis, Tahu Kukus. Jantar: Ikan Tongkol Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Apel. mais...
1253 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Perdendo 7 kg por Semana

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