Jornal de Wendy Rdgz, 01 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
64 kg Perdidos até agora: 6 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1575 kcal Gord: 60,75g | Prot: 80,25g | Carbs: 177,62g.   Café da Manhã: Soriana Marias, Lala Queso Panela, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Linaza, Danone Vitalínea sin Azúcar (240g), Papaya. Almoço: Camote, Chayote, Yakimeshi, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: McCormick Mermelada de Zarzamora , San Jacinto Queso Asadero, Crema de Brócoli, Tía Rosa Tortillinas. Lanches/Outros: Lyncott Leche Deslactosada, Sabritas Chicharrones. mais...
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