|
Fortfarande lite stel i höfterna efter halvmaran så det blir lugn yoga idag istället. Behöver ingen vägg för att ta mig upp längre och kan göra bredare rörelser som tar otroligt bra på bål och axlar. Det är så roligt att se framstegen :)
|
2497 kcal
|
Gord: 215,23g | Prot: 94,92g | Carbs: 29,23g.
Almoço: Olivolja, Baresa Green Olives, Hellmanns Majonäs, Apetina Fetaost Classic, ICA Romansallad, Avokado, Eldorado Bacon. Jantar: Alesto Pecan Nuts, Becel Lätt Matfett 38%, Paul och Thom Peppar Salami, Camembert Ost, Arla Gräddis Ost, Pauluns Superkex Chiafrön&Solroskärnor, Sigdal Bakeri Fröknäcke Glutenfri med Havre, Allévo After Workout Bar Choco Brownie, Alesto Valnötter. mais...
|
|
 Comentários
01 out 18 por membro: jean1molin
|
05 out 18 por membro: Sandrrrrra
|
Härligt! Det där vill jag också kunna göra...
05 out 18 por membro: smulsmatte
|
Smulsmatte kämpa på så kommer du dit också. Små små steg framåt stadigt :)
05 out 18 por membro: Sandrrrrra
|
12 out 18 por membro: ssvedbergh
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sandrrrrra
|