|
Man. I tried all I could to pee out another .2 lbs. Just couldn't do it.
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Gord: 25,09g | Prot: 95,07g | Carbs: 261,50g.
Café da Manhã: Kroger Skim Milk, Post Raisin Bran, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Birds Eye Superfood Blends Quinoa & Spinach, P.F. Chang's Mongolian Style Beef. Jantar: Lean Cuisine Comfort Glazed Turkey Tenderloins. Lanches/Outros: Old Trapper Peppered Beef Jerky, Old Trapper Peppered Beef Jerky. mais...
|
Perdendo 7,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ggreen67
|