Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1883 kcal
|
Gord: 75,16g | Prot: 80,64g | Carbs: 217,65g.
Café da Manhã: Батон Нарезной, Молком Молоко 3.2%, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Настоящая Хозяйка Хлопья Овсяные Отварные на Воде (1/2,5), Вареное Яйцо, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Кофе. Almoço: Магнит Сыр Российский 50%, Коломенское Батон Нарезной, Салат капуста помидоры, Суп куриный с вермишелью. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Летний День Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Оладьи куриные, Салат капуста помидоры, Салат капуста помидоры, Оладьи куриные, Рис Вареный. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|