Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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55,5 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 27,22g | Prot: 41,30g | Carbs: 157,43g.
Café da Manhã: Kopi Latte dengan Lemak yang Dikurangi, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almoço: Sayuran Rebus (tanpa Daging). Jantar: Mie Ayam. Lanches/Outros: Yakult Yakult, Pisang. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de usboko via
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