|
|
1060 kcal
|
Gord: 39,19g | Prot: 79,52g | Carbs: 99,54g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Almoço: Био Баланс Кефирный 1%, Свитлогорье Творог 2%, Зеленый Перец, Помидоры. Jantar: Данон Йогурт 1,5%. Lanches/Outros: Био Баланс Кефирный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Кофе с Молоком, Льняное Масло. mais...
|
|
1765 kcal
|
Exercício:
Pole Dance - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antarex33333
|