Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2018
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59,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Gord: 39,19g | Prot: 79,52g | Carbs: 99,54g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Almoço: Био Баланс Кефирный 1%, Свитлогорье Творог 2%, Зеленый Перец, Помидоры. Jantar: Данон Йогурт 1,5%. Lanches/Outros: Био Баланс Кефирный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Кофе с Молоком, Льняное Масло. mais...
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1765 kcal
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Exercício:
Pole Dance - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antarex33333
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