Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2018
|
53 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1749 kcal
|
Gord: 57,34g | Prot: 135,13g | Carbs: 177,77g.
Café da Manhã: Шарлотка с Яблоками, Сыр Колбасный, Сыр Российский, Белый Хлеб. Almoço: Творог 9%. Jantar: Соевое Мясо, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksukuli
|