Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2018
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53,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Gord: 40,67g | Prot: 67,16g | Carbs: 30,77g.
Café da Manhã: Zanahorias Pequeñas, Tortilla de Huevo, Pacanas, Café con Leche Descremada. Almoço: Almendras, Pescado al Horno o Hervido, Merluza al Horno o a la Parrilla, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. mais...
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338 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yoids
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