Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
|
37,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1061 kcal
|
Gord: 24,73g | Prot: 80,27g | Carbs: 133,02g.
Café da Manhã: Кабачковая Икра, Хлеб Цельнозерновой, Ржаной Хлеб. Almoço: Джемы и Варенья, Мёд, Изюм, Миндаль, Капитан Морей Тунец Натуральный, Помидоры Черри, Кедровые Орехи, Bonduelle Красная Фасоль. Jantar: Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: (Садовое) Йогурт 2,5% Черника, Кефир 1%, Плавыч Творожный Сыр Сливочный, Яблоко Зеленое, Здорово Хлебцы Бородинские. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastya.acro
|