Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2556 kcal
|
Gord: 43,38g | Prot: 208,04g | Carbs: 316,46g.
Almoço: Gut & Günstig H-Milch 0,3%, RUF Pudding Vanillegeschmack, Gut & Günstig Haferflocken. Jantar: Freshona Gemüsepfanne Mexikanische Art, Chef Select Gnocchi, Meine Metzgerei Hähncheninnenfilet. Lanches/Outros: DM Bio Chiasamen, Lidl Mango, Gut & Günstig Magerquark. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de berti19822
|