Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Gord: 50,54g | Prot: 76,97g | Carbs: 122,39g.
Café da Manhã: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Магнит Банан. Almoço: Гречка, Здоровое Начало Здоровая Сосиска, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный. Jantar: Киндер Макси, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Pinar Сыр Творожный Labne, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Сметана 15%, Макдоналдс Сахар. Lanches/Outros: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gvozdika_555
|