Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Gord: 40,92g | Prot: 41,97g | Carbs: 279,13g.
Café da Manhã: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Каравай Хлеб Дарницкий, Гороховая колбаса, Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Настоящая Хозяйка Хлопья Овсяные Отварные на Воде (1/2,5), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе. Almoço: Салат капуста помидоры, Рис с овощами, Суп. Jantar: Каравай Хлеб Дарницкий, Салат помидоры огурцы, Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, Салат помидоры огурцы, Чечевица с рисом и овощами. Lanches/Outros: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|