Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1965 kcal
|
Gord: 49,70g | Prot: 66,90g | Carbs: 313,89g.
Café da Manhã: 7-11 美式咖啡, 巧克力吐司. Almoço: 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升), Max Tea Tarikk 印尼拉茶(Max Tea), Costco 藍莓貝果. Jantar: 爭鮮 鮮蝦握壽司, 爭鮮 玉子燒握壽司, 爭鮮 稻荷壽司. Lanches/Outros: 梨. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eunice0416
|