Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Gord: 68,28g | Prot: 60,71g | Carbs: 212,20g.
Café da Manhã: Sanduíche de Presunto e Queijo, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café com Leite Desnatado. Almoço: Ramirez Sardinha em Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Beterraba Cozida, Molho de Carne, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco, Isabela Wafer de Chocolate, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Áurea Doce de Abóbora com Coco, Zaffari Pão Cacetinho, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café com Leite Desnatado, Água, Gengibre. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari36bueno
|