Jornal de serafimkaaaaa, 27 set 18

Доброе утро, друзья)
Какая там у вас погодка? У нас дубак просто. И я еще заболела(((

---

1484 kcal

Gord: 66,91g | Prot: 138,81g | Carbs: 85,43g.   Café da Manhã: RLine Whey Протеин, Льняное Масло, Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Чудо Зернышко Овсяные Хлопья. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Крупа Гречневая "ЕВРОПА". Jantar: Арахис, Лето Близко Творог 5%. Lanches/Outros: Лимон, Мёд. mais...