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TPM me deixando maluca! Com uma fome monstra e vontade de devorar tudo que vejo pela frente :(
Café e chá não estão dando conta, o que fazer nessas horas? Vocês já passaram por isso?
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438 kcal
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Gord: 10,66g | Prot: 13,20g | Carbs: 56,43g.
Café da Manhã: Café, Casa da Cuca Torradinha Doce Sal, Natural Life Biscoito de Arroz Integral. Almoço: Suco de Melancia, Gengibre, Frango Grelhado, Abobrinha, Subway Tomate, Pepino (com Casca). Jantar: Biscoito de Polvilho, Vinho Cabernet Sauvignon. Lanches/Outros: Royal Gelatina Zero, Marie Ange Di Costa Chocolate Italiano 52% Cacau. mais...
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1230 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 45 minutos, Lavar Louça - 25 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
to nesse mesmo dilema,ontem fui ate dormir mais cedo pq eu tava querendo comer tudo !
25 set 18 por membro: IsaPNDS
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