Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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705 kcal
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Gord: 36,77g | Prot: 41,89g | Carbs: 53,22g.
Café da Manhã: Rynkeby Apelsin Juice, ICA Varmrökt Lax, Havregrynsgröt, Mjölk, BOB Hallonsylt. Jantar: IKEA Caesarsallad med Kyckling. Lanches/Outros: Arla Mellanmjölk 1,5%, Sockerbit. mais...
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1820 kcal
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Exercício:
Badminton - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allsun
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