Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1785 kcal
|
Gord: 60,39g | Prot: 93,37g | Carbs: 218,49g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Костромской, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Вареное Яйцо, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Каша пшеная, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Печеньки, Гречка Отварная, Печень. Jantar: Булочки, Рыбные котлетки, Салат огурцы капуста, Рыбные котлетки, Салат огурцы капуста, Макароны с маслом. Lanches/Outros: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Жаркое, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|