Jornal de loh caironi, 24 set 18


678 kcal Gord: 36,50g | Prot: 33,67g | Carbs: 56,94g.   Almoço: Repolho, Salada de Couve e Cenoura, Mandioca Cozida, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito. Lanches/Outros: Jussara Creme de Leite, Hortifruti Abacate. mais...

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