Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2018
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51 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Gord: 28,04g | Prot: 47,53g | Carbs: 144,74g.
Café da Manhã: Carrefour Copos de Maíz Azucarados, Banano, Mandarinas, Kiwi, Frutillas. Almoço: Matarazzo Tallarín, Palta, La Campagnola Choclo Enlatado, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Berenjena Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Jantar: Tomates, Matarazzo Tallarín, Zapallitos Revueltos. Lanches/Outros: La Campagnola Mermelada de Frutilla, San Ignacio Queso de Crema Light, la Anónima Pan Tipo Alemán. mais...
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1349 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jungsoft
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