|
|
1259 kcal
|
Gord: 54,46g | Prot: 103,03g | Carbs: 90,33g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Столичный Хлеб Хлеб Президентский, Брынза, Жареное Яйцо. Almoço: Растительное Масло, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Lanches/Outros: Льняные Семена, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Малина, Кефир 2,5%, Черная Смородина, Банан, Сметана 15%, Сырники с Овсяной Мукой. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de best_girls_92
|