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1252 kcal
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Gord: 49,27g | Prot: 64,19g | Carbs: 157,28g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Alfamart Daun Pepaya, Sawi, Mangga. Almoço: Fiesta Siomay Chicken, Golden Farm Mixed Vegetables, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). Jantar: Dua Kelinci Mixed Nuts. Lanches/Outros: Jus Jeruk Peras Segar, Kacang Almond. mais...
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Histórico de Peso de shella2295
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